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鱿鱼炒夜开花的做法

合肥美食网 | 时间:2019-06-10 21:11:27

鱿鱼炒夜开花的做法

文章导读

如果你每怎么有效防止癫痫病天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。松原市治癫痫病哪里好当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关鱿鱼炒夜开花这道菜的做法吧。

1.材料:夜开花、鱿鱼(已洗净切开)、姜片

2.将夜开花去皮、清洗一下。

3.放在案板上切成片,待用。

4.将姜片搁入清水锅中煮开。

5.随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。

6.焯一下,捞出。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。

8.接着,加适量的清水。

9.翻炒翻炒至熟。

10.然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一张家口市哪所医院看儿童母猪疯好下。

11.最后,加适量的生抽。

12.加适量的盐。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅石家庄市看羊角风去哪个医院装盘。

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍鱿鱼炒夜开花,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!